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乌海青海苔价格接下来，我们就来了解一下它的主要成分吧！1、乌海海青菜干品每百克含水分11.5克，蛋白质3.6克，粗纤维6.69克，还含有维生素矿物质、麦角固醇等成分2、乌海海青菜性味甘咸寒，具有软坚散结、利水等功效。用于喉炎、水肿、瘿瘤等病症。一般来说，乌海海青菜生长在海湾内，中潮带及低潮带的石头上或石沼中。经常吃乌海海青菜对我们也是有很大的好处哦！。

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网围暂养由于是在大水体中，故一般无需换水放苗后应向池内投乌海海青菜、海藻等，同时向池内移植大量的活短齿蛤、兰蛤等小型低值贝类，移植量为100千克～200千克/亩。暂养15天～20天，壳长达2厘米～4厘米，即可移入养成池中养成。　　乌海海青菜可用于梭子蟹养殖，经实践证明这是一种十分好的养殖方法。。

1、炒锅中抹薄油，蛋液打散入锅，中小火转锅摊成薄蛋饼，出锅切丝2、同一锅，加入足量水烧开，倒入熟米饭，搅散，中火煮两分钟。3、海参，胡萝卜，青菜切碎丁，先将海参，胡萝卜碎加入粥里煮三分钟，然后放虾皮，青菜碎煮一分钟后，加少量味鲜，盐，香油调味。4、出锅撒上蛋丝即可。通过小编的介绍，大家是不是已经迫不及待的想动手去做了呢？这道菜很简单，可以充分体现出这道菜的营养价值，跟着一起做吧！。

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